快速祛湿寒法简易版

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资源描述:
肤上也是干爽的。在小腹及肚脐的周围都贴上姜片(如下图),上下熏分钟。在的,就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人,在用大量的青艾条熏烤几十分钟后,生姜片应该是干脆的,皮双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏下。(如下图)在双手臂外侧,外关穴很近也很少感到痛,只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片,如果是姜片下的皮肤上是湿的,而且生姜片也是湿的上下来回熏下。一般经过一个小时左右的全身艾熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会到很明显的烫、痛,那是因为经络不通,大量的热不能很快散掉,如果背后的经络是畅通的,即便整排艾条离后背感到全身温暖、舒适、放松,脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会有所减退,脸色变得明快、光泽一寸到一寸的距离,上下慢慢移动。通常熏分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。在初熏时,有的人会感些。全身熏艾条的方法活血明显,身体内血少的人熏后会出现胸闷、心慌、头晕等不适。所以,年纪大的以及或用胶带将艾条捆成一排,点燃。将蒸好的姜片贴在后背上(如右图)。点燃成排艾条,保持离姜片半有严重疾病的人都不适宜熏,特别是不能熏背部及腿,要熏只能熏小腹至肚脐。身体虚弱的人每次熏的时间都要减、蒸软后待用。夏季用根青艾条(冬天用根),到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,少。用做保健只能一个月熏一次,冬季是收藏的季节,最好不做全身的艾熏,只做腹部的艾熏为好。因使用的艾条快速祛寒湿法这是祛寒湿最快的方法,只限成人使用。方法如下将生姜切成薄片,上锅蒸热多,烟大,最好在厨房的抽油烟机旁边治疗,这样可以将烟及时抽走。
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